女性の安全期間の計算

1、安全期とはいつのことか

女性の安全期は一般的に月経の5日前から4日後までであり、この期間は排卵がない時期（安全期）であるため、妊娠しにくい。

一般的に健康な女性は毎月規則正しく排卵します。月経周期が28日の女性の場合、排卵日は月経開始の約14日前となります。

卵子は排出後1～2日間生存し、精子は女性の体内に入ってから約3日間生存します。これらの規則と女性の生理周期に基づいて、妊娠しやすい「危険期」を概算し、残りの期間が「安全期」となります。

2、女性の排卵期の計算方法

月経周期が比較的安定している女性：次の月経が始まる14日前を基準とし、その日から4日前（当日を含む）から5日後までを排卵期（危険期）と呼びます。

生理周期が不安定な女性：排卵期初日 = 最短の月経周期日数から18日を引いた日；排卵期最終日 = 最長の月経周期日数から11日を引いた日；計算方法は、今回の月経初日を基準として、そこから日数を数えていきます。

3、排卵期の症状

食欲の低下：雌の動物は、餌を探すことよりも、異性を探すことに注意を向けるようになります。

活力がみなぎる：異性をうまく惹きつけるために、女性は生き生きとした様子を見せ、自分をアピールするようになります。

性欲の高まり：性欲が特に旺盛になります。これは身体からのシグナルによるものです。