Cálculo del periodo de seguridad para la mujer

1. ¿Cuándo es el periodo seguro?

El periodo seguro para la mujer suele ser los 5 días anteriores y los 4 días posteriores a la menstruación; durante este tiempo no se produce la ovulación (periodo seguro) y es difícil quedarse embarazada.

Una mujer sana suele ovular de forma regular cada mes; en el caso de una mujer con un ciclo menstrual de 28 días, el día de la ovulación suele ser aproximadamente 14 días antes del inicio de la menstruación.

El óvulo puede sobrevivir entre 1 y 2 días tras su expulsión, mientras que los espermatozoides pueden sobrevivir aproximadamente 3 días tras entrar en el cuerpo de la mujer. A partir de estas reglas y del ciclo fisiológico de la mujer, se deduce aproximadamente el «periodo de riesgo» en el que es fácil quedarse embarazada; el tiempo restante es el «periodo seguro».

2. Método de cálculo del periodo de ovulación en la mujer

Mujeres con un ciclo menstrual relativamente estable: 14 días antes de la próxima menstruación; por lo tanto, los 4 días anteriores a esa fecha, incluyendo ese mismo día y los 5 días posteriores, se denominan período de ovulación (período de riesgo).

Mujeres con ciclos irregulares: primer día del periodo de ovulación = duración del ciclo menstrual más corto menos 18 días; último día del periodo de ovulación = duración del ciclo menstrual más largo menos 11 días. El método de cálculo consiste en tomar como punto de referencia el primer día de la menstruación actual y contar los días hacia atrás.

3. ¿Qué síntomas se presentan durante el periodo de ovulación?

Disminución del apetito: las hembras prestan más atención a la búsqueda de una pareja que a la búsqueda de alimento.

Energía renovada: para atraer con éxito al sexo opuesto, las mujeres se muestran más vivaces y les gusta lucirse.

Aumento del deseo sexual: el deseo sexual es especialmente intenso, debido a las señales del cuerpo.