Ferramentas de treinamento em visão

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Eye movement training

Exercise eye muscle flexibility by following the moving dots with your eyes!

Focus Adjustment Training

Focus on each square in turn to work on eye adjustment!

Astigmatism Relief Training

Observe radial lines to help ease the discomfort caused by astigmatism!

Apresentação das ferramentas de treinamento visual:

1. Esta ferramenta oferece três exercícios visuais, voltados para o treinamento dos movimentos oculares, o treinamento da regulação do foco e o treinamento para o alívio do astigmatismo.

2. Recomenda-se usar esta ferramenta em um computador. Ao utilizar qualquer uma das ferramentas, é recomendável ativar o modo “tela cheia”.

3. Recomenda-se, a cada 20 minutos, olhar por 20 segundos para um objeto a 20 pés (cerca de 6 metros) de distância, para aliviar a fadiga ocular causada pelo uso de telas.

4. Atenção: esta ferramenta foi desenvolvida com base em informações coletadas na internet e destina-se apenas a fins de teste ou entretenimento; não a utilize como ferramenta médica.