Outils de formation à la vision

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Eye movement training

Exercise eye muscle flexibility by following the moving dots with your eyes!

Focus Adjustment Training

Focus on each square in turn to work on eye adjustment!

Astigmatism Relief Training

Observe radial lines to help ease the discomfort caused by astigmatism!

Présentation des outils d'entraînement visuel :

1. Cet outil propose trois exercices visuels destinés à l'entraînement des mouvements oculaires, à l'entraînement de la mise au point et à l'atténuation de l'astigmatisme.

2. Il est recommandé d'utiliser cet outil sur un ordinateur. Lors de l'utilisation d'un exercice, il est conseillé de passer en mode « plein écran ».

3. Il est recommandé, toutes les 20 minutes, de fixer pendant 20 secondes un objet situé à 20 pieds (environ 6 mètres) afin de soulager la fatigue oculaire liée à l'utilisation d'écrans.

4. Remarque : cet outil a été conçu à partir d'informations recueillies sur Internet. Il est destiné uniquement à des fins de test ou de divertissement et ne doit en aucun cas être utilisé comme outil médical.