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Iniciar o cálculo
Introdução à ferramenta de cálculo de ingestão de água:

1. Esta ferramenta calcula a quantidade diária de água que você deve beber com base no seu peso e na fórmula de cálculo de ingestão de água.

2. Referência de volume: cada lata de refrigerante contém 335 ml, o que pode servir como referência para a quantidade de água a ser ingerida.

3. A quantidade diária de água a ser ingerida está relacionada ao nível de atividade física e à alimentação; os resultados desta ferramenta são meramente informativos.

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