Calcolatore delle calorie bruciate con l'esercizio fisico

1. Questo strumento consente di calcolare le calorie bruciate in base al peso corporeo, alla durata dell'attività fisica e al tipo di esercizio.

2. La caloria è un'unità di misura del calore, ovvero la quantità di calore necessaria per aumentare la temperatura di un grammo d'acqua di un grado Celsius (°C). 1 caloria equivale a 4,1868 joule.

3. Le calorie sono anche chiamate "calorie piccole". Il calore necessario per riscaldare un chilogrammo d'acqua di 1 °C è pari a mille calorie, dette anche "kcal" o "calorie grandi".