Calculadora de quema de calorías por ejercicio

1. Esta herramienta calcula las calorías quemadas (es decir, el gasto calórico) a partir de tu peso, la duración de la actividad física y el tipo de ejercicio.

2. La caloría es una unidad de energía, es decir, la cantidad de energía necesaria para elevar la temperatura de un gramo de agua en un grado Celsius (°C). Una caloría equivale a 4,1868 julios.

3. Las calorías también se denominan «cal». La cantidad de calor necesaria para elevar la temperatura de un kilogramo de agua en 1 °C es de mil calorías, también denominadas «kcal» o «cal».