El libro completo de 100.000 razones
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为什么有的人会梦游？
有的人会梦游，主要是因为遗传因素、睡眠障碍以及心理压力。
1、遗传因素：梦游可能与家族遗传有关，有梦游家族史的人更容易出现梦游行为。
2、睡眠障碍：梦游通常发生在深度睡眠阶段，睡眠质量差、睡眠不足或睡眠节律紊乱等睡眠障碍可能诱发梦游。
3、心理压力：心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致梦游，尤其是儿童和青少年群体。
总结：有的人会梦游，主要是因为遗传因素、睡眠障碍以及心理压力。
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