Herramientas de formación sobre la visión

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Entrenamiento de los movimientos oculares

Follow the moving dot with your eyes to improve your eye muscle flexibility!

Focus Adjustment Training

Focus on each square in turn to work on eye adjustment!

Astigmatism Relief Training

Observe radial lines to help ease the discomfort caused by astigmatism!

Presentación de las herramientas de entrenamiento visual:

1. Esta herramienta ofrece tres ejercicios para la vista, destinados al entrenamiento del movimiento ocular, al entrenamiento de la regulación del enfoque y al alivio del astigmatismo.

2. Se recomienda utilizar esta herramienta en un ordenador personal y, al usar cualquiera de ellas, se aconseja hacerlo en «pantalla completa».

3. Se recomienda mirar durante 20 segundos a objetos situados a 20 pies (unos 6 metros) de distancia cada 20 minutos para aliviar la fatiga visual causada por el uso de pantallas.

4. Aviso: esta herramienta se ha creado a partir de información recopilada en Internet y está destinada únicamente a fines de prueba o entretenimiento; no debe utilizarse como herramienta médica.